In de praktijk Ontknoping werk ik vanuit de integratieve therapie, een kortdurend intensief traject van oplossings- en ervaringsgerichte psychosociaal therapie. Dat wil zeggen: we kijken naar de hele persoon. Naar je gevoelens, gedrag, gedachten en de manier waarop jij betekenis geeft aan ervaringen. We ontknopen patronen, valkuilen en krijgen zicht op wat je werkelijk nodig hebt. Zodat jij innerlijk groeit en nieuwe moed ervaart.
ACT4KIDS is een prachtige methode die ik graag inzet. Samen het eiland van jouw leven ontwerpen, wat zijn daar je verlangens? Van wat uit het verleden heb je in het heden nog last? Wat is het gedoe wat je er tegenkomt? Wat uit je Talentenbos of belangrijk mensen dorp kun je zelf inzetten? Hoe tippen Uil. kat en Olifant je?
Ervaringsgerichte werkvormen en inzicht gevende therapie. Als therapeut luister en volg ik jou met je hulpvraag. Waar loop je tegen aan? Wat vermijd je of bestrijd je? Jij neemt de verantwoordelijkheid voor jezelf en als therapeut begeleid ik en zorg voor een veilige setting. In overleg bepalen we samen de route.